Визначено найкращий сік для зниження підвищеного тиску

- 09.12.2019 17:14
Визначено найкращий сік для зниження підвищеного тиску

Тривале вживання соку брусниці знижує високий кров'яний тиск і покращує функцію кровоносних судин. Про це свідчать результати експериментального дослідження Гельсінського університету, які наводить видання Medicalxpress.

Брусниця багата на поліфеноли, які знижують ризик серцево-судинних захворювань. Джерелом поліфенолів також є чорниця, журавлина і чорна смородина.

Магістр природних наук Енн Ківімякі зосередилася на властивостях брусничного, журавлинного і чорничного соків. В ході експерименту з щурами вона визначила, що розбавлений брусничний сік значно знижує тиск, а сік, що містить велику концентрацію поліфенолів, покращує порушену функцію кровоносних судин до рівня здорових.

Результати належить протестувати на людях зі злегка підвищеним тиском. Як припускає вчений, замість ліків їм можна рекомендувати змінити спосіб життя і вибудувати правильний раціон. При цьому дослідниця звернула особливу увагу на те, що брусничний сік не повинен повністю замінювати ліки, а служить лише доповненням до загальної терапії.

Раніше журнал U.S. News & World Report вибрав кращу дієту з 35 представлених. Лідером по ефективності і збалансованості виявилася середземноморська дієта.


Ключові слова: користь брусніки, сік від підвищенного тиску

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Померла вчителька Мері Кей Летурно, яка потрапила у в'зницю за те, що народила дитину від 12 річного учня Раніше скандально відомі Вілі Фуалаау і Мері Кей Летурно оголосили про розлучення
- 08.07.2020 13:15
Петро Порошенко розбив камеру оператору видання «Наш Київ». Журналісти опублікували відео в Facebook.
- 08.07.2020 13:07
Президент Володимир Зеленський відправився до Чернівців Про це повідомили в Офісі президента.
- 08.07.2020 13:02
Смолій пішов ва-банк: думки експертів про гучну відставку глави Нацбанку Глава Нацбанку України (НБУ) Яків Смолій написав заяву про звільнення у зв'язку з
- 07.07.2020 12:48
Іран відмовився виплачувати компенсації сім'ям загиблих у збитому Boeing Раніше влада Ірану відмовилися посилати чорні ящики Boeing 737, збитого
- 06.07.2020 13:34
Як повернути гроші за пробне ЗНО Станом на сьогодні, 3 липня 2020 року, Міністерство освіти і науки спільно
- 03.07.2020 12:51
У Чернівцях повені та й надалі погіршення погоди В Івано-Франківській та Чернівецькій областях через різке погіршення погодних умов і сильних дощів почалися паводки
- 22.06.2020 13:05
Шкіряний наряд Кім Кардашьян порівняли з пакетом для сміття. Фото Учасниця реаліті-шоу «Сімейство Кардашьян» і підприємниця Кім
- 18.06.2020 13:10
На Буковини грабіжник елітного будинку відкрив вогонь по поліції Іноземець, намагаючись втекти з місця злочину, почав стріляти в співробітників поліції. Про це повідомила прес-служба відомства.
- 10.06.2020 17:07

Всі новини