Цікаві факти на користь кави

- 04.09.2018 10:52
Цікаві факти на користь кави

Про користь та шкоду кави люди можуть сперечатись дуже довго. Але вчені вкотре доводять - кава може бути корисною, якщо нею не зловживати, як це відбувається навіть з найкращими продуктами.

Достеменно відомо, що Бетховен був великим поціновувачем кави та готував напій рівно з 60 кавових зернят. Що до Вольтера, то францзький філософ та поет, що прожив 83 роки, щодня випивав по 50 чашок кави.

Чим же так корисна кава, і за що варто полюбити цей напій, якщо у вас немає протипоказань.

Кава допомагає збільшити сконцентрованість та покращити увагу. А додавання у напій трхи цукру допомагає активізувати певні ділянку мозку, необхідні для виконання різних задач. Вся справа - у поєднанні кофеїну та глюкози.

Людм з пониженим артеріальним тиском лікарі іноді радять вживати каву для підняття тиску. Однак, зверніть увагу, якщо після кави у вас пришвидчується пульс та починається тахікардія, з кавою варто не жартувати. З гіпертонією до кави також варто ставитись вкрай уважно, і краще за все - порадитись із лікарем.

Разом із тим, ароматний напій, що бадьорить, може допомогти при деяких видах головного болю. Відомо, що в деяких знеболювальних ліках присутній кофеїн, який також є і у каві. Ця речовина на 40% здатна підвищити ефективність ліків. Тож від слабкого головного болю філіжанка запашної кави вас точно врятує.

Натуральна кава, зварена зі свіжозмелених зерен, а не розчинна, покращує імунний захист організму, налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту, покращує стан печінки та серцево-судинної системи. В день варто випивати не більше 3 чашечок кави.

Кава сприяє виробленню організмом гормонів дофаміну та серотоніну, що гарантують покращення настрою. Одже, чашка кави з ранку допоможе вам підняти настрій, а також стимулюватиме центральну нервову систему, що гарантує захист від депресій.

Що стосується кави та гормонів, речовини, що присутні в цьому напої, сприяють підвищенню в організмі гормону лептину, який відповідає за зниження ваги. Каву радять вживати спортсменам та людям, які тренуються та займаються спортом. Кава допомагає робити тренування більш ефективними та допомагає скидати зайву вагу.

Ще один безсумнівний плюс на користь кави - її здатність позитивно впливати на короткочасну пам’ять.

Одже, висновок можна зробити наступний - пийте каву в розумних кількостях, насолоджуйтесь її неповторним смаком та покращуйте свій настрій та здоров’я!


Ключові слова: корсить кави, цікаві факти про каву

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Призначено нового консула Румунії в Чернівцях Ірина-Лоредана Стенкулеску була призначена новим Генеральним консулом Румунії у Чернівцях.
- 25.09.2018 16:59
Знайдено лист з визнанням Галілеєм обертання Землі навколо Сонця Модель Ніколи Коперника передбачає, що Земля обертається навколо Сонця, а не навпаки
- 25.09.2018 16:57
ДТП на Заставнянщині 25 09 2018 Внаслідок аварії один з водіїв з переломом опинився на лікарняному ліжку.
- 25.09.2018 16:16
Гройсман почав готуватись до виборів Український прем'єро Володимир Гройсман почав готуватись до виборів, але його цікавлять вибори перш за все до парламенту.
- 25.09.2018 15:12
В США працюють над новим самітом з лідером КНДР Як зазначив президент США Дональд Трамп, він сподівається на проведення найближчим часом чергового саміту
- 25.09.2018 15:01
Поліція працює над недопущенням рейдерства Під час робочої зустрічі керівництва поліції Чернівецької області з керівниками охоронних підприємств
- 25.09.2018 14:43
На реєстраторі поліцейських не знайшли запис смертельної ДТП на Руській Стосовно смертельної ДТП за участі патрульних поліцейських в Чернівцях відбувся брифінг
- 25.09.2018 14:10
Чернівчан запрошують на Свято гарбуза 26 вересня Благодійний фестиваль-ярмарок під назвою Свято гарбуза відбудеться у середу, 26 вересня
- 25.09.2018 13:12
В США побачили двоголову змію На власному подвір'ї американка побачила незвичайного плазуна - змію з двома головами
- 25.09.2018 12:08
В Харкові вибухнув міномет Молот - троє поранених В Харкові стався інцидент - вибухнув міномет українського виробництва Молот
- 25.09.2018 10:44

Всі новини