Цікаві факти на користь кави

- 04.09.2018 10:52
Цікаві факти на користь кави

Про користь та шкоду кави люди можуть сперечатись дуже довго. Але вчені вкотре доводять - кава може бути корисною, якщо нею не зловживати, як це відбувається навіть з найкращими продуктами.

Достеменно відомо, що Бетховен був великим поціновувачем кави та готував напій рівно з 60 кавових зернят. Що до Вольтера, то францзький філософ та поет, що прожив 83 роки, щодня випивав по 50 чашок кави.

Чим же так корисна кава, і за що варто полюбити цей напій, якщо у вас немає протипоказань.

Кава допомагає збільшити сконцентрованість та покращити увагу. А додавання у напій трхи цукру допомагає активізувати певні ділянку мозку, необхідні для виконання різних задач. Вся справа - у поєднанні кофеїну та глюкози.

Людм з пониженим артеріальним тиском лікарі іноді радять вживати каву для підняття тиску. Однак, зверніть увагу, якщо після кави у вас пришвидчується пульс та починається тахікардія, з кавою варто не жартувати. З гіпертонією до кави також варто ставитись вкрай уважно, і краще за все - порадитись із лікарем.

Разом із тим, ароматний напій, що бадьорить, може допомогти при деяких видах головного болю. Відомо, що в деяких знеболювальних ліках присутній кофеїн, який також є і у каві. Ця речовина на 40% здатна підвищити ефективність ліків. Тож від слабкого головного болю філіжанка запашної кави вас точно врятує.

Натуральна кава, зварена зі свіжозмелених зерен, а не розчинна, покращує імунний захист організму, налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту, покращує стан печінки та серцево-судинної системи. В день варто випивати не більше 3 чашечок кави.

Кава сприяє виробленню організмом гормонів дофаміну та серотоніну, що гарантують покращення настрою. Одже, чашка кави з ранку допоможе вам підняти настрій, а також стимулюватиме центральну нервову систему, що гарантує захист від депресій.

Що стосується кави та гормонів, речовини, що присутні в цьому напої, сприяють підвищенню в організмі гормону лептину, який відповідає за зниження ваги. Каву радять вживати спортсменам та людям, які тренуються та займаються спортом. Кава допомагає робити тренування більш ефективними та допомагає скидати зайву вагу.

Ще один безсумнівний плюс на користь кави - її здатність позитивно впливати на короткочасну пам’ять.

Одже, висновок можна зробити наступний - пийте каву в розумних кількостях, насолоджуйтесь її неповторним смаком та покращуйте свій настрій та здоров’я!


Ключові слова: корсить кави, цікаві факти про каву

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Якою буде погода на Новий рік 2019 Українські синоптики прогнозують майбутній зимі аномально теплу погоду. Власне, у новорічну ніч 2019 та у Різдво
- 15.11.2018 16:36
Чому Рабінович не братиме участь у президентських виборах Для спільної участі у виборах в Україні об'єднались Опозиційний блок та платформа За життя
- 15.11.2018 16:10
ЄС внесуть до санкційного списку 5 організаторів виборів на Донбасі Санкції за проведення незаконних виборів в окремих районах Донецької та Луганської областей будуть запроваджені
- 15.11.2018 15:49
В Україні рівень безробіття склав 1,1% В жовтні 2018 року офіційний рівень безробіття в Україні склав 1,1%, тобто, таким самим, як і показник попереднього місяця.
- 15.11.2018 15:16
Чому в Чернівцях не запрацював електронний квиток В Муніципальному інфоцентрі розповіли про труднощі, які виникли перед запуском електронного квитка у громадському транспорті Чернівців.
- 15.11.2018 14:18
В Дубліні - безвиграшна акція з поїдання піци Піца є найулюбленішою стравою людей по усьому світу - нею зручно перекусити в кафе та піцеіріях, і не треба багато чекати
- 15.11.2018 13:26
Раптова смерть в центрі Чернівців 15 11 2018 В Чернівцях у четвер, 15 листопада, майже в центрі міста, стався трагічний інцидент.
- 15.11.2018 12:53
В Google Карти додають функцію повідомлень Спілкування з підприємствами в Google стане ще быльш комфортним і зручним. Представники
- 15.11.2018 12:23
В ЄС не розділяють ентузіазму Мей з приводу Брекзіт 25 листопада в Брюсселі відбудеться екстренний саміт з питання Брекзіту. Про це повідомив голова Європеської Ради Дональд Туск.
- 15.11.2018 11:33
Вибори голови об'єднаної помісної церкви в Україні відбудуться 22 листопада 22 листопада в Україні відбудеться архієрейський собор за участі представників українських православних церков
- 15.11.2018 10:37

Всі новини