Обхват талии влияет на продолжительность жизни
- 08.09.2017 11:47Как заявляют ученые, излишние сантиметры в районе живота не только ухудшают внешний вид, но и создают условия для развития неприятных заболеваний. Как выяснилось, жир в районе живота опасен тем, что он способствует выработке агрессивных гормонов, которые и ведут к возникновению тех или иных болезней.
Недавно исследователи выяснили - между шириной талии и продолжительностью жизни в действительности существует связь.
Так, чтобы продолжительность жизни была дольше, обхват талии должен быть не больше половины роста. Иными словами, при росте человека в 1.70 метра - как мужчины, так и женщины, максимальный обхват талии должен быть не более 85 сантиметров. Жир. который концентрируется в области талии, приводит к активизации гормонов, которые провоцируют развитие сахарного диабета, ишемичной болезни сердца, остеохондроза, подагры.
Исследования показали, что каждые 10 сантиметров объема в талии - это минут 2 года жизни. Отсюда и закономерный вывод - чем тоньше талия, тем дольше жизнь. И достичь ее можно с умеренными физическими упражнениями и сбалансированным здоровым питанием.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 25.03.2024 11:19
- 24.03.2024 09:07
- 23.03.2024 22:44
- 23.03.2024 22:30
- 23.03.2024 21:42
- 23.03.2024 18:24
- 23.03.2024 18:12
- 23.03.2024 17:30
- 23.03.2024 12:49
- 22.03.2024 22:00