Какой фастфуд бывает полезен

- 22.05.2017 12:25
Какой фастфуд бывает полезен

Фастфуд и вред для здоровья - это, пожалуй, самая распространенная комбинация, которую мы слышим, если речь идет о здоровом питании. Впрочем, недавно выяснилось, что фастфуд может быть не так вреден для организма человека.

В течение десятилетия ученые из США проводили исследования, которые позволили им заявить - фастфуд, который является всемирно известной вредной едой, может на самом деле приносить пользу.

Так, эксперимент проводился при участии примерно полутора тысяч добровольцев. Безусловно, даже в самых вредных, как принято считать, блюдах из ресторанов быстрого питания можно отыскать полезные вещества и микроэлементы. Так, улучшающий деятельность мозга витамин В4 присутствует в блюдах с куриными яйцами. Используемая, к примеру, в индийском фастфуде и индийской кухне в целом специя куркума также стимулирует мозговую активность. Это означает, что блюда куркумой, к примеру, курица тикка масала, будут весьма и весьма полезными.

Даже если в целом фастфуд не отличается особой пользой, то отдельные блюда и их составляющие могут как минимум не навредить, поскольку в них все же присутствуют важные для организма витамины и минералы. Стоит отдавать предпочтение овощным салатам на растительных маслах. Пицца не входит в перечень абсолютно полезных блюд, однако ученые не запрещают ее употребление, особенно если в составе выбранной вами пиццы присутствуют оливки, анчоусы и каперсы.


Ключові слова: полезный фастфуд, фастфуд польза и вред

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Apple займутся производством сериалов Создание собственного видеоконтента входит в планы американской компании Apple. Корпорация намерена вложить порядка 1 миллиарда
- 17.08.2017 10:09
Пассажирка распылила перцовый баллончик прямо в троллейбусе В троллейбусе маршрута №5 в Черновцах в среду, 16 августа, произошла драка между пассажирами. Между двумя людьми - мужчиной
- 17.08.2017 09:38
Двоє потерпілих в ДТП на Буковині потрапили в реанімацію Важко травмований чоловік перебуває на лікарняному ліжку. Ще один потерпілий, неповнолітній хлопчик, помер наступного ранку після ДТП.
- 17.08.2017 09:18
Ушла из жизни известная актриса Вера Глаголева Известная российская актриса Вера Глаголева ушла из жизни на 63-м году. Смерть наступила на фоне онкологического заболевания.
- 16.08.2017 17:26
Поліцейські спіймали наркоторговця на гарячому Правоохоронці одразу затримали чоловіка на гарячому. Із невдалої торгівлі останній повернувся вже в кайданках.
- 16.08.2017 17:02
Западную Украину ждут дожди и шквалы Очередное ухудшение погоды ожидает украинцев в ближайшее время.
- 16.08.2017 16:49
ДТП в Черновцах на объездной 16 08 2017 На объездной дороге Черновцов в среду, 16 августа, произошла авария. Как отмечают очевидцы, имело место столкновение двух автомобилей марки Mercedes
- 16.08.2017 16:06
В Бельгии приготовили полуторатонный омлет Традиционное для Бельгии празднование с приготовлением рекордно большого омлета все же состоялось в этом году, несмотря на скандал с птицефабриками
- 16.08.2017 15:31
Сотрудница СБУ тайно работала с ФСБ В Службе безопасности Украины заявляют о том, что одна из сотрудниц СБУ работала на Федеральную службу безопасности РФ. Отмечается, что
- 16.08.2017 14:32
В ЧНУ зачислены 5600 абитуриентов Зачисление в украинские вузы, в том числе и в Черновицкий национальный университет имени Ю.Федьковича, состоялось в соответствии с определенными ранее
- 16.08.2017 13:48

Всі новини