Британцы предлагают спать в тренажерном зале

- 03.05.2017 16:46
Британцы предлагают спать в тренажерном зале

Недосыпание и бессонница входят в число самых распространенных проблем современного человека. Как решить проблему с недостатком сна, придумали в Великобритании - там предлагают выспаться прямо в... спортзале!

В Пенсильвании, в колледже Allegheny, было проведено исследование, которое показало, что со стрессами гораздо лучше справлялись те участники эксперимента, которые среди дня могли поспать в течение 45 минут. Кроме того, выяснилось, что послеобеденный сон улучшает когнитивные функции мозга. Об этом свидетельствуют результаты уже другого исследования, проведенного в UC Berkeley.

В Великобритании решили, что уже давно совмещать приятное с полезным, и предложили сон в тренажерном зале Nap-Ercise. Это решение пришло неспростра. Здоровый сон благотворно сказывается на процессах обмена веществ в организме, и если вы достаточно спите, вы будете поддерживать оптимальный вес или худеть, если это необходимо. Специализированный тренажерный зал в Великобритании предлагает выполнять в течение 15 минут упражнения на растяжку. Кроме того, вы можете оплатить сеанс сна в течение 45 минут в комнате, где соблюдается оптимальная для отдыха температура.

Создатели оригинального спортзала утверждают, что комната для сна способствует повышению настроения, улучшению умственных способностей и даже избавлению от лишних килограмм. Пока что комната для сна в тренажерном зале работает в тестовом режиме. Впрочем, если эта идея обретет больше поклонников, не исключено, что тренажерные залы для сна появятся по всему земному шару. 


Ключові слова: комната для сна в тренажерном зале, сон в тренажерке, сон для похудения

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

На Буковине на выходных ожидается жаркая погода По информации начальника Черновицкого областного гидрометеорологического центра Татьяны Негадайловой, за 5 часов четверга, 27 июля, в Черновцах
- 27.07.2017 17:19
В Европе бушует крупнейший лесной пожар Почти 10 гектаров леса были уничтожены пожаром на Корсике и в юго-восточной части Франции, как сообщают европейские СМИ.
- 27.07.2017 16:38
Вузы получили заявления после завершения вступительной кампании В приемных комиссиях украинских вузов рассказали об очередной ошибке единой государственной электронной базы по вопросам образования. Несмотря на то
- 27.07.2017 15:41
В Черновцах активизировалась борьба с уличной торговлей Инспекция по благоустройству в Черновцах проводит совместные рейды с патрульной полицией в качестве профилактики стихийной торговли города
- 27.07.2017 15:24
На ЧАЭС будет проведено уникальное международное исследование На территории зоны отчуждения в Чернобыле планируется проведение уникального международного исследования при участии украинских и японских ученых.
- 27.07.2017 14:18
Черновцы затопило дождем 27 07 2017 Обильные осадки в четврег, 27 июля, бувально затопили Черновцы. Количество осадков настолько большое, что
- 27.07.2017 13:57
Зачем организму нужен магний Случается так, когда организм "просит" тех или иных продуктов. Желание есть что-то определенное является сигналом, что организму не хватае
- 27.07.2017 13:45
В Украине 27 июля - штормовое предупреждение Большую часть территории Украины в четверг, 27 июля, охватит штормовая погода. В ряде областей прогнозируются грозы, шквальный ветер
- 27.07.2017 11:04
На Донбасс отправлен 67 гуманитарный конвой из РФ Очередной так называемый гуманитарный конвой попал на территорию Украины. На этот раз грузовики гумконвоя снова проследовали на Донбасс через п
- 27.07.2017 10:46
В Черновцах в детсадах планируют устанавливать камеры В Черновцах начали активно изучать вопрос целесообразности установки на территории и в помещениях детских садов веб-камер
- 27.07.2017 09:44

Всі новини