График питания в Великий пост 2013

- 18.03.2013 10:12
График питания в Великий пост 2013

Самым продолжительным из всех существующих постов является Великий пост, который предшествует Пасхе. Кроме того, этот 48-дневный пост также самый строгий. Начинается в 2013 году Великий пост в понедельник, 18 марта, и закончится на Пасху, когда нужно будет разговеться.

Примечательно, что пост предусматривает особый тип питания, не всегда предусматривающий полный отказ от пищи. Существует определенный график употребления пищи в Великий пост. К примеру, дни понеедльник, среда и пятница характеризуются сухоядением, то есть, употребляемая пища должна быть без масла - это хлеб, вареные овощи, фрукты, узвар и вода. Принято есть холодную пищу один раз в день.

Горячую пищу без масла можно есть во вторник и четверг, это преимущественно овощи, грибы и крупы. Горячую пищу употребляют раз в день, и без масла.

Растительное масло можно добавлять в еду по субботам и воскресеньям, причем разрешается два приема пищи.

В первый день Великого поста, который именуется Чистым понедельником, то есть сегодня, нужно соблюдать очень строгий пост - разрешается употребление только лишь одной воды.

7 апреля - на Благовещенье, и в Вербное Воскресенье, 28 апреля, разрешается включить в рацион рыбу.

27 апреля, на Лазареву субботу, разрешается включить в пищу рыбную икру, при этом рыба запрещена.

Также особенно строгими днями, когда принято отказываться от пищи вовсе, считаются такие дни - Великая пятница на Страстной седмице, которая выпадает на 3 мая. Разрешается пить только воду.

4 мая, то есть за день до Пасхи, в Великую субботу, тоже стоит воздерживаться от еды, или же питаться очень скромно.

В целом, Великий пост способоствует духовному очищению, а также умеренному отношению ко своему телу. Вместе с воздержанием от скоромной пищи, возможно укрепление и закаление организма, так как разрешенная постом пища очень полезна и насыщена витаминами. Это различные каши, овощи, бобовые культуры, орехи, грибы, овощная консервация, сухофрукты и различные соленья.


Ключові слова: Пасха, Великий пост 2013, правила питания в Великий пост

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Митниця склала на 38% більше протоколів про порушення митних правил Сумарно Митниця виявила правопорушень на 554,6 млн гривень.
- 09.04.2020 13:25
Бізнес зможе подавати одну митну декларацію при переміщенні вантажу 35 країнами Державна митна служба почала тестування софту для приєднання до Нової
- 04.04.2020 09:55
Ремонт двигунів вантажівок Чернівці СТО СКІФ проводить ремонт двигунів вантажівок.
- 03.04.2020 11:08
Чи потрібна маска? Рекомендації ВОЗ У яких випадках слід носити маску
- 03.04.2020 10:20
Правоохоронці Буковини викрили незаконний продаж засобів індивідуального захисту Через мережу Інтернет чернівчанин здійснював незаконний продаж протермінованих масок індивідуального захисту й
- 03.04.2020 09:45
Сварка любих металів у Чернівцях Тим, хто експлуатує різні механізми, доводиться іноді стикатися з необхідністю наплавить метал в тому
- 01.04.2020 12:06
Карантин в Україні може тривати до 8 місяців Все залежить від того, як буде розвиватися ситуація з поширенням коронавируса COVID-19 в країні.
- 30.03.2020 21:23
У Чернівцях поліцейські оперативно розшукали крадія мобільного телефону До поліції із заявою звернулася пенсіонерка і повідомила про
- 30.03.2020 12:09
Лікарі онлайн у Чернівцях. Список Список лікарів, які онлайн та безкоштовно будуть консультувати хворих
- 27.03.2020 13:25

Всі новини